Meditovat se dá kdekoliv. Pro začátečníka je jistě lepší nějaké klidné a příjemné místo a pohodová atmosféra. Později, až budeš mít nějaké zkušenosti, budeš moci meditovat kdekoliv, v klidu i pohybu, v tichu i hluku. Mě se např. pravidelně stávalo, že když jsem přijel do Prahy (jinak jsem z malého města), tak mě ta anonymita uprostřed toho velkého města uvedla ihned do meditačního stavu. Kráčel jsem ulicemi, kolem mě davy lidí a ruch, mysl se však ani nepohla. Vše kolem plynulo, ale mé vědomí setrvávalo nehybně. To samé často zažívám v zaměstnání. Pracuji v chemickém provozu, kde je celkem hluk (rachot čerpadel, kompresorů ...), který v podstatě přehluší veškeré myšlení, tak že ustane. Ještě za svých puberťáckých let, kdy jsem jakožto "mánička" poslouchal tvrdý death metal a grind core, chodil jsem s walkmanem po lese, v uších šílený kytarový nářez, přitom ve velmi klidném duševním rozpoložení. Když jsem se pak o pár let později vydal na Cestu, spálil jsem samozřejmě za sebou všechny mosty a tuto muziku přestal poslouchat. Asi před 5 lety jsem tuto muziku "znovuobjevil" a občas poslouchám pořádný nářez v autě s tím, že se přitom uvedu do velmi pohodové relaxace. Ale samozřejmě si někdy také poslechnu nějaké ty tibetské mnichy, různou etnohudbu, didgeridoo, shakuhachi atd. Ostatně zrovna shakuhachi je pro mě při popíjení čaje obzvláště příjemné, ten tesknivý zvuk flétny je do "nebes unášející"
Ale asi největší duchovní "vytržení" při hudbě jsem zažil někdy před 11 lety, když mi v celkem pochmurné náladě kamarád pustil alikvótní zpěv. Slyšel jsem to tenkrát poprvé a jako mávnutím proutku se dostavil stzav, který jsem jinak vždy dosáhl pouze intenzivní meditací ...
Doufám, že někomu nevadí, když tu popisuji takto nějaké své zkušenosti. Nejsem zastáncem opakování pouček, jaké muže každý nalézt v knihách o buddhismu apod. Vždy je lepší mluvit z vlastní zkušenosti a dávat tím příklad ostatním. Ostatně své duchovní zkušenosti neprezentuji jako nějakou senzaci ani je nepitvám do podrobností, takže nemohou nikomu uškodit ....